Diario de Liebling。, 14 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

892 kcal Grasa: 22,02g | Prot: 75,24g | Carbh: 107,24g.   Desayuno: 白玉 黑豆豆浆(不加糖), 蓝莓, 干烤杏仁(无盐), 煎鸡蛋(不加油), 黄瓜, 萝卜丝, 绿叶生菜, 全麦英式松饼. Almuerzo: 杏鲍菇, 黄瓜/青瓜(去皮), 西兰花, 芦笋, 鸡胸肉(不吃皮), 九鲤湖 三色糙米. Cena: 绿叶生菜, 木耳, 煮熟的西兰花(新鲜), 黄瓜, 虾仁. más...
peso estable

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