Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2021
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 56,37g | Prot: 91,19g | Carbh: 172,49g.
Almuerzo: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Chia Seed, Tahu Goreng, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Telur Dadar. Cena: Diabetasol Sweetener, Diamond Uht Full Cream, Rolled Oats, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Chia Seed. Pasa Bocas / Otros: Brownies. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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