Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2785 kcal
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Grasa: 95,22g | Prot: 174,68g | Carbh: 307,80g.
Desayuno: Expo Fresh Strawberries, Ensure High Protein - Milk Chocolate, Country Crock Shedd's Spread Original, Great Value Enriched White Bread, Tomatoes. Almuerzo: Ketchup , Mt. Olive Kosher Dill Pickles, Land O'Lakes Sliced White American Cheese, Ore-Ida Golden Shoestrings French Fried Potatoes, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins. Cena: Pepperoni and Sausage Pizza, Tostitos All Natural Chunky Salsa (Mild), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) , Old El Paso Soft Tortilla Bowl. Pasa Bocas / Otros: Water , Dairy Queen Chocolate Xtreme Blizzard (Large), Dunkin' Donuts Mocha Swirl Iced Coffee w/cream. más...
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2115 kcal
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Ejercicio:
Steps and walking - 8 horas, Descansando - 6 horas y 37 minutos, Durmiendo - 9 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MadMaddy21
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