Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 27,52g | Prot: 63,58g | Carbh: 144,95g.
Desayuno: Thé Earl Grey, Yaourt à la Grecque, Miel. Almuerzo: Ratatouille Maison, Tzatziki, Riz Brun, Concombre (avec Peau), Escalope de Poulet. Antes de la Cena: Pain aux Céréales, Houmous. Cena: Oranges, Boulgour (Cuit), Fromage Feta, Aubergine, Sardines à l'Huile (en Conserve), Carottes. más...
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1699 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 29 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lelou1206
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