Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 31,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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598 kcal
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Grasa: 15,89g | Prot: 22,31g | Carbh: 94,12g.
Desayuno: Banana. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Repolho Verde Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado. Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Repolho Verde Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Ovo, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafaelycarpes19
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