Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1617 kcal
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Grasa: 65,95g | Prot: 68,55g | Carbh: 186,31g.
Desayuno: Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Сыр Сулугуни, Мясновъ Творожная Масса Пасха с Изюмом. Almuerzo: Кунжутное Масло, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Куриное Филе, Barilla Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Бисквит, Кофе. más...
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2124 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 26 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 4 minutos. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuriza@gril
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