Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 104,25g | Prot: 67,53g | Carbh: 182,75g.
Desayuno: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Maçã. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo Cozido, Ameixas, Salada de repolho. Cena: McCain Garden Peas, Pot o'gold Vagem Congelada , Continente Presunto, Azeitonas Pretas, Quiabo, Óleo Vegetal. Pasa Bocas / Otros: Azeite, Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Qualitá Queijo Muçarela. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de orthogirlfit
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