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Rosolina88
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13 may. 21
Diario de Rosolina88, 13 may. 21
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-10kg 😍
93 kg
Disminuído hasta ahora:
10 kg
.
Aún para ir:
29 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 mayo 2021:
690 kcal
Grasa: 22,34g | Prot: 44,85g | Carbh: 73,13g.
Desayuno:
Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Coop Latte UHT Parzialmente Scremato, Caffè Espresso.
Almuerzo:
Curtiriso Gallette di Riso e Mais Biologiche, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Uovo Sodo, Conad Insalata Classica.
Cena:
Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Despar Crackers con Riso Soffiato, Conad Insalata Classica.
Pasa Bocas / Otros:
Lamponi Rossi.
más...
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Comentarios
Wow brava bel percorso
22 may. 21 por el miembro:
laurence121086
Grazie mille è ancora lungo il percorso ma pian piano c'è la farò. Sono positiva 😊
22 may. 21 por el miembro:
Rosolina88
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