Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 55,10g | Prot: 67,13g | Carbh: 99,48g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Coffee Machine Американо с Молоком, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Almuerzo: Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Яичница с Помидорами, Крем-суп из цветной капусты. Cena: Зеленый Лук, Помидоры, Магнит Огурцы Короткоплодные Пупырчатые , Курица тушеная с песто, таорожным сыром и чесноком, Греча с морковью и грибами. más...
|
|
1981 kcal
|
Ejercicio:
прогулка с собакой - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алëнская
|