Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2687 kcal
|
Grasa: 142,14g | Prot: 141,01g | Carbh: 218,30g.
Desayuno: McDonald's Капучино Средний. Almuerzo: Цархліб Хлеб для Тостов Фитнес, Своя Линия Филе Куриное Копчёное, Пирожок с Капустой, Борщ. Cena: Сыр Российский, Салат Овощной с Маслом, Макароны Отварные, Глобино Итальянская Поркетта , Цархліб Хлеб для Тостов Фитнес, Чай, Свиная Отбивная, Lactima Сыр Тостовый, Deroni Grilled Paprika, Snickers Snickers, Pepsi Pepsi. Pasa Bocas / Otros: Селянське Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|