Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 20,25g | Prot: 24,40g | Carbh: 76,48g.
Desayuno: Mercadona Quinoa Branca e Vermelha, Pingo Doce Iogurte Pedaços Morango, Dia Cappuccino. Almuerzo: Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Beringela Cozida, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Cena: Vinho Branco de Mesa, Vinho Pinot Blanc, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Fresco. Pasa Bocas / Otros: Vinho de Mesa. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bentancourt
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