Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1176 kcal
|
Grasa: 45,58g | Prot: 73,35g | Carbh: 121,35g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Каша гречневая. Almuerzo: Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, Тёплый салат с запечёными овощами, Капуста цветная в сухарях, Тилапия п/майонезом с помидором и сыром. Cena: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Магнит Грейпфрут. Pasa Bocas / Otros: Яблочное Варенье, Яблоко Зеленое, Запеканка Творожная с Грушей. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ens7676
|