Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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412 kcal
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Grasa: 17,76g | Prot: 28,50g | Carbh: 37,55g.
Desayuno: member's mark 脱脂牛奶, 猕猴桃/奇异果, 生菜, 烤腰果(无盐), 煎鸡蛋(不加油), 快熟燕麦(1到3分钟时间). Cena: 黄瓜, 蟹味菇, 青椒炒鸡蛋, 煮熟的菠菜(新鲜). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Liebling。
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