Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2018
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105 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1224 kcal
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Grasa: 50,66g | Prot: 103,56g | Carbh: 80,80g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar. Almuerzo: Repolho Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Brasfrut Polpa de Açaí, Vivenda do Camarão Camarão Frito. Pasa Bocas / Otros: Melitta Café sem Açúcar, Porto Alegre Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). más...
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2654 kcal
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Ejercicio:
hiit - 8 minutos, Descansando - 16 horas y 52 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de tiagovidall
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