Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 55,41g | Prot: 59,90g | Carbh: 177,63g.
Desayuno: Caqui, Casa de Bolos Bolo de Iogurte com Limão, Banana, Ovo Mexido. Almuerzo: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate Amargo 60% Cacau, Berinjela Cozida, Chuchu Cozido, Friboi Carne Moida, Fugini Molho de Tomate, Aipim (Cozido). Cena: Sopa de Galinha, Sopa de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Brigadeiro, Banana Prata. más...
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1878 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 23 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sthephanytalasca
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