Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1228 kcal
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Grasa: 51,31g | Prot: 70,35g | Carbh: 111,00g.
Desayuno: Philadelphia Doppelrahmstufe , Harry Eiweißbrot. Almuerzo: Weihenstephan Haltbare Milch 1,5% Fett, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. Cena: REWE Beste Wahl Räucherlachs, Balsamico, Olivenöl, Kartoffeln, Roh mit Schale, Südzucker Zucker, REWE Bio 6 Kräuter, Knoblauch, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Ja! Magerquark, Zwiebeln. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ~katharina~
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