Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
|
52,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 43,00g | Prot: 109,17g | Carbh: 159,95g.
Desayuno: ВкусВилл Сок Яблочный Прямого Отжима Пастеризованный, Пятерочка Яйца, ВкусВилл Мука Рисовая, ВкусВилл Творог 5%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста. Almuerzo: Всем на Пользу Чечевица Красная, Kotanyi Паприка, Куриное Филе, Лук, Морковь, Помидоры. Cena: Prime Kraft Multi Protein Milk Chocolate, ВкусВилл Молоко 1%, Пятерочка Яйца, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Пятерочка Банан, Брокколи. Pasa Bocas / Otros: Ширин Финики, ВкусВилл Яблоко Спартан. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bysinka47b
|