Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2014
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94,3 kg
Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.
Aún para ir: 24,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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835 kcal
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Grasa: 36,46g | Prot: 66,11g | Carbh: 63,53g.
Desayuno: Egg, Crystal Farms All Whites 100% Liquid Egg Whites, Fit & Active Multigrain Waffles, Coffee, Tuscan Garden Real Bacon Bits, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer. Cena: Zoup! White Chicken Chili, Fresh Selections Chef Salad. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Red Lobster Irish Coffee. más...
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2919 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 22 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nancyh1953
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