|
:(
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 55,72g | Prot: 68,56g | Carbh: 146,73g.
Desayuno: Русский аппетит Кофе с Молоком, Хлеб, Картошка Вареная, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Ленивые Вареники с Творогом, Сливочное Масло, Арахисовая Паста. Cena: Вино Красное Сухое, Rich Томатный Сок, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Карамель Барбарис, Мармелад, Кекс, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Яблоко, Ikea Суфле в Шоколаде. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sashka1990
|