Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 50,36g | Prot: 66,00g | Carbh: 156,41g.
Desayuno: Telur Ceplok, Tumis Oncom, Kem Chicks Sayur Toge, Nasi Putih, Sambal Goreng. Almuerzo: Lapis Legit. Cena: Sambal Goreng, Ikan Kembung, Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan). Pasa Bocas / Otros: Apel, Baking Soda, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mira Jm
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