Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
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58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2316 kcal
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Grasa: 91,03g | Prot: 130,67g | Carbh: 237,87g.
Desayuno: Salatgurke, Курица жареная k=1,39, Ei, Apfel, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei, Вафли с луком и яйцами k=1.49. Almuerzo: Maxi Nutrition High Protein Bar White Chocolate Vanilla, TiP Stangen Spargel, Zespri Kiwi Green , Aldi Maiswaffeln , Milsani Milchmäuse Pudding, Salatgurke, Aldi Blattsalat Mix, Almare Garnelen, Cucina Balsamico Creme, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kirschtomaten. Cena: Radieschen, Cucina Balsamico Creme, Lidl Natives Olivenöl Extra, Курица жареная k=1,39, Salatgurke, Aldi Blattsalat Mix, Kirschtomaten, Гречка, Запеканка из цуккини k=0,97, Aldi Avocado. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Voll-Nuss Laktosefrei, Mucci Less & Tasty Salted Caramel, Apfel. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de LenaBetke
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