Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2009
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 41,74g | Prot: 55,51g | Carbh: 164,37g.
Desayuno: High 5 Vanilla Protein Powder. Almuerzo: shrimp, california roll. Cena: Kosher Dill Pickle Spears, Sea Salt & Black Pepper Potato Chips, Grilled Cheese Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Clementines, banana, Light Fat Free Sour Cream & Onion, Snack Granola. más...
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1685 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de flashfireopal
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