Diario de Josi_Ro, 11 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
73,2 kg Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1216 kcal Grasa: 48,45g | Prot: 84,03g | Carbh: 112,82g.   Desayuno: Biscoito de Polvilho, La Violetera Mix de Castanhas, Amafil Massa para Tapioca (20ml), Pif Paf Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Quaker Farelo de Aveia, Itambé Requeijão Light, Café, Ovo, Mamão Papaia. Almuerzo: Caqui, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, Brócolis. Cena: Biscoito de Polvilho, Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g). más...
1783 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Josi_Ro


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.