Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2059 kcal
|
Grasa: 71,46g | Prot: 78,13g | Carbh: 209,52g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Лента Круассаны без Начинки, Кофе. Almuerzo: Лента Салат Искушение, Лента Венигрет, Narnari Вино Киндзмараули, Лента Хлеб Польза Чиа на Закваске, Щи Зеленые. Cena: Квашеная Капуста, Плов со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Narnari Вино Киндзмараули, Магнит Банан, Яблоки (без Кожи). más...
|
|
338 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|