Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2236 kcal
|
Grasa: 84,97g | Prot: 92,82g | Carbh: 283,88g.
Desayuno: Милком Коктейль Молочный Клубника, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Икра, Обычные Блины, Кофе с Молоком. Almuerzo: Зефир в Шоколаде, Чай, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофемания Окрошка на Квасе. Cena: Сушеные Бананы, Good Food Чернослив без Косточки, Сыр Российский, Подлива, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Котлета Говяжья, Кофемания Окрошка на Квасе. Pasa Bocas / Otros: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые, Сушеные Бананы, Блины. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|