Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1365 kcal
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Grasa: 57,61g | Prot: 45,80g | Carbh: 164,84g.
Desayuno: Miel, Les Croisés Beurre Léger 40%, Pain Complet. Almuerzo: Céréal Bio Sablés Miel, Saveur Citron & Sarrasin, Carrefour Fromage Blanc 0%, Tomates, Concombre (Pelé), Céréal Bio Galettes Épeautre & Boulghour aux Petits Légumes. Cena: Quiche Maison, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). más...
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1527 kcal
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Ejercicio:
vélo d'appartement - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julyinthesky
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