Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2011
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 37,57g | Prot: 42,68g | Carbh: 200,39g.
Desayuno: The Original & Best Corn Flakes, Cinnamon Bun Coffee Creamer, 2% Reduced Fat Milk, Coffee. Almuerzo: Garlic Chicken Spring Rolls. Cena: Cut Green Beans, Whole Kernel Sweet Corn 50%Lower Sodium, Complete Meals - Cheesy Chicken. Pasa Bocas / Otros: Mints, McFlurry with Oreo Cookies, Halls Vitamin C Drops. más...
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2232 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Child Care - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas, Conduciendo - 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de deb_bluerose
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