Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2014
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3371 kcal
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Grasa: 169,39g | Prot: 186,00g | Carbh: 267,28g.
Desayuno: Edeka Knusper Müsli Multi-Frucht, Confiserie Firenze Mandelhörnchen mit Zartbitterschokolade, Latte Macchiato. Almuerzo: Le Pecheur Tunfisch, Cucina Balsamico Creme, Chicoree, Rote Paprika, Hüttenkäse (Fettarm 2% Milchfett). Cena: Rührei (Ganz, Gekocht), Gelbe Paprika, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), Ostsee Fisch Stremel-Lachs ( Pfeffer ). Pasa Bocas / Otros: Ladoo Round Ball (Asiatisch-Indisches Dessert), Cola (mit Koffein), Lindt Choco-Trüffel Black&White, Sarotti Edelbitter mit Kakaokernsplittern. más...
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2828 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 11 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Compras - 2 horas, Durmiendo - 3 horas, Descansando - 3 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Traumtänzerin28
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