Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 49,99g | Prot: 142,23g | Carbh: 163,88g.
Desayuno: 牛奶, 牛油果, 煎鸡蛋, Myprotein 乳清蛋白粉, 氮白先生 全麦吐司. Almuerzo: 白蘑菇（炒）, 牛排（只吃瘦肉）, 米饭. Cena: 番茄, 炒青菜, 金枪鱼/吞拿鱼. Pasa Bocas / Otros: 貝果, 拿铁咖啡. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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