Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
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50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1456 kcal
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Grasa: 67,13g | Prot: 91,58g | Carbh: 128,19g.
Desayuno: 卜蜂 義式雞胸, 7-11 和風醬, 咖啡, 明美 核桃, 7-11 削皮富士蘋果袋, 7-11 和風海藻沙拉. Almuerzo: Costco 無骨雞腿排, 炒高麗菜, 炒青菜, 炒香姑, 炒桂竹筍, 涼拌黑木耳, 全聯 茭白筍. Cena: Ghirardelli 72%巧克力, 鼎泰豐 雞肉香辣醬烤飯糰, 水煮蛋, 好媽媽 水煮鮪魚罐頭, 超棒生技 印加果油, 全聯 洋蔥. Pasa Bocas / Otros: 黑妞 黑糖糕, 健達 (kinder) 繽紛樂. más...
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Ganando 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillen5410
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