Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 50,09g | Prot: 119,33g | Carbh: 92,43g.
Desayuno: 維他奶 山水無添加糖鮮豆漿, Nutiva Chia Seeds, 奇異果, 煎雞蛋. Almuerzo: 黃魚, 杏鮑菇, 骨頭湯, 南瓜, 雞大腿肉, 菜心. Cena: 魚, 蝦, 牛肉, 番茄, 煮熟的椰菜花（新鮮）, 木耳, 菜心, 冬瓜. Pasa Bocas / Otros: JHC silk serum jelly. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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