Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2021
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2178 kcal
|
Grasa: 99,82g | Prot: 101,89g | Carbh: 211,26g.
Desayuno: Ülker Bitter Çikolata %80 Kakaolu, Fuse Tea İce Tea Şeftali, Haşlanmış Yumurta, Kıymalı Börek. Cena: Uludağ Limonata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Biber Kızartması, Kabak Kızartması, Dana Rosto, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Patates Püresi (Tam Yağlı Süt ve Tereyağı Eklenilmiş), Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Fıstıklı Baklava. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Doctor_strange
|