Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
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48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 48,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 27,53g | Prot: 98,01g | Carbh: 120,21g.
Desayuno: 山姆 亚麻籽燕麦片, 安佳 脱脂纯牛奶. Almuerzo: 鸭蛋, 鸡胸肉(烧烤,油炸或是煎), 杂粮饭. Cena: 李子, 炒丝瓜. Pasa Bocas / Otros: 苹果, 李子. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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