Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
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103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24,8 kg.
Aún para ir: 39,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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896 kcal
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Grasa: 34,46g | Prot: 68,35g | Carbh: 77,74g.
Desayuno: Milbona Magerquark, Leichter Genuss Erdbeermarmelade, Lidl Eiweißbrot. Almuerzo: Miracel Whip So Leicht, Gurkensalat, Bratkartoffeln, Harzer Harzer Käse. Cena: Miracel Whip So Leicht, Aldi Kochschinken, Freshona Stangenspargel. Pasa Bocas / Otros: Apfelkuchen, Sarotti No. 1 85% Edelbitter. más...
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223 kcal
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Ejercicio:
Heimtrainer - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vampy696
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