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Endlich macht das Knie langsam wieder mit, 16km Wanderung bei dem schönen Wetter zahlt sich aus 🙂
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1238 kcal
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Grasa: 56,54g | Prot: 52,47g | Carbh: 100,52g.
Desayuno: Kirschtomaten, Cappuccino, Chavroux Ziegenfrischkäse, Alnatura Vollrohrzucker, Vollkornbrot, Aldi Feines Hähnchenbrustfilet. Almuerzo: Lachswrap. Cena: Olivenöl, Naturjoghurt, Spargel (Frischware). Pasa Bocas / Otros: Sekt, Kartoffelchips. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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