Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 50,75g | Prot: 150,62g | Carbh: 61,69g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Рикотта Домашняя ХВ, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich. Almuerzo: Карри с Курицей, Рис Отварной. Cena: Маслины, Масло Подсолнечное, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Огурец (с Кожурой), Тунец в Воде (Консервы). Pasa Bocas / Otros: Handl Tyrol Beef Chips, Lidl Protein Bar Cookies & Cream (45g), Жареное Яйцо. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetlanski
|