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dheimer
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06 jun. 07
Diario de dheimer, 06 jun. 07
Perfil de dheimer
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I've been following the diet strictly for 2 days. For me, proper snacking makes a big difference. I've been having turkey or ham rolled up with lettuce at 10AM and 3PM.
Slept later yesterday and skipped my workout, but had a good workout today. I can still meet my 4 workouts per week goal.
89,4 kg
Disminuído hasta ahora:
3,6 kg
.
Aún para ir:
5,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Comentarios
Outstanding job dheimer! I was rolling my own with celery, but that lettuce sounds good.
06 jun. 07 por el miembro:
information
Great job! Good idea for snack. I tend to have nuts or celery, think I'll try the roll ups. Sounds much more appealing.
06 jun. 07 por el miembro:
Herbie
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