Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1610 kcal
|
Grasa: 66,88g | Prot: 104,70g | Carbh: 134,62g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Кунцево Каша Минутка с Абрикосом. Almuerzo: Юнона Повидло Малиновое, Хлеб, Куриное Филе в Сметане, Магнит Венигрет Овощной, Гречка Отварная. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Сухой Жареный Соленый Арахис, Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Минтай Запечённый. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake, Каждый День Курага, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. más...
|
|
627 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 5 minutos, Pesas - 1 hora y 2 minutos, Samsung Health - 22 horas y 53 minutos. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YulettaRu
|