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Alhamdulillah turun lagii😍
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 44,19g | Prot: 122,39g | Carbh: 98,65g.
Desayuno: Seblak, Ceker, Dada Ayam, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Cena: WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Jeruk, Nasi Putih, Tempe, Dada Ayam. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elis_ajjah
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