Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1302 kcal
|
Grasa: 63,45g | Prot: 115,55g | Carbh: 59,94g.
Desayuno: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Куриные Котлеты с Сыром, Гречневые Котлеты, Яйцо (Целое). Almuerzo: Freshsecret Кальмары с Морковью по-Корейски. Cena: Спаржа (Консервированная, без Сиропа), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красные Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Медовая Долина Мёд Липовый, Иван Поддубный Творог 5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|