Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 27,46g | Prot: 74,16g | Carbh: 143,04g.
Desayuno: 香瓜, 泰山 沙拉油, 7-11 蒸地瓜, 水煎包, 清蒸或水煮蛤蜊/蜆, 良月 素食蘿蔔糕, 雞腿（不吃皮）, 冬粉, 韭菜盒子. Almuerzo: 四海 粉果, 豆花. Cena: 花椰菜, 良月 饌寶黃金泡菜, 桂冠 蟳味棒, Kirkland 冷凍生干貝, 荷卡廚坊 特級義大利濃湯麵（巧達海鮮風味）, 高麗菜. Pasa Bocas / Otros: 酵素果凍, 樂天 (Lotte) 小熊餅乾（濃黑巧克力）. más...
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1702 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cocoya717
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