Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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980 kcal
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Grasa: 39,61g | Prot: 42,91g | Carbh: 121,45g.
Desayuno: Kacang Mete, Kurma, Buah Pir, Kacang Mete, Semangka, Nasi Putih, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Almuerzo: Tumis Buncis, Ayam Goreng, Nasi Putih. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ekka Lestari
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