Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
|
104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 49,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1418 kcal
|
Grasa: 45,47g | Prot: 86,53g | Carbh: 175,40g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Vici Лосось Слабосоленый, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Чай с Лимоном, Сливочное Масло, Молочный Суп. Almuerzo: Добрянка Макароны Отварные , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Курага, Кефир 2,5%, Морковь. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katusha-81
|