Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
|
96,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1397 kcal
|
Grasa: 58,65g | Prot: 75,60g | Carbh: 147,29g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Линия Рисовое Печенье , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, Пшеничная Каша, HUXOL Заменитель Сахара. Almuerzo: Тыквенные Семечки, Суп из Сайры. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Макфа Спагетти Отварные, Haas Кунжут Семена, Петрушка, Curtis Чай Зеленый, HUXOL Заменитель Сахара, Яйцо-Пашот. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Вафли Шоколадные, Окей Улитка Греческая (Косичка) с Курицей и Картофелем, Картофель Тушеный с Мясом, Инжир, HUXOL Заменитель Сахара, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Curtis Чай Зеленый. más...
|
|
3134 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана87Ш
|