Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2404 kcal
|
Grasa: 85,05g | Prot: 153,94g | Carbh: 265,41g.
Desayuno: Помидоры, Bodybar Протеиновый Батончик Крем-Брюле, Макфа Пшеничная Мука, La Tourangelle Масло Авокадо, ВкусВилл Халумис, Савушкин Хуторок Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Агуша Молоко 3,2%, Яйцо. Almuerzo: Магнит Персик, Магнит Слива, Голден Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Шампиньоны, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель Отварной. Cena: Грецкие Орехи, Филевское Мороженое Щербет Смородина, Виноград, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tati9991
|