Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
|
126,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1834 kcal
|
Grasa: 131,03g | Prot: 111,78g | Carbh: 46,93g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Frischkäse Light, Ziegenkäse (Hart), Lidl Sesam Vollkorn-Knäckebrot. Almuerzo: Edeka Lammlachs Mariniert , Sauce Hollandaise, REWE Beste Wahl Stangenspargel. Cena: Bratwurst. Pasa Bocas / Otros: Kirschtomaten. más...
|
|
3497 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de satosch
|