Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 46,3 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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628 kcal
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Grasa: 27,61g | Prot: 40,54g | Carbh: 54,79g.
Almuerzo: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Purland Schweinemedaillons . Cena: Aldi Blattsalat Mix, Gurke (mit Schale), Tomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Lidl Hähnchenaufschnitt , Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Wasa Roggen Dünn. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de A-M 123
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