Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
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103,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 43,63g | Prot: 67,91g | Carbh: 103,19g.
Desayuno: Edeka Schinkenspeck, Kerrygold Butter Gesalzen, Mühlen Gold Baguette-Brötchen (50g). Después del Desayuno: Gekochtes Ei, Edeka Schinkenspeck, Kerrygold Butter Gesalzen, REWE Brötchen (60g). Cena: Eridanous Hacksteak, Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht), Aldi Schweinesteak. Después de la Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Nektarinen, Banane. más...
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2809 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 26 minutos, Descansando - 15 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de pinkygirl0815
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