Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 64,15g | Prot: 107,14g | Carbh: 110,09g.
Desayuno: 光明 鲜牛奶, 煮鸡蛋, 燕麦. Almuerzo: 金龙鱼 芝麻油, 鸡蛋白, 炒青菜, 杂粮饭, 红烧鱼块, 卤牛肉, 炒豆角. Cena: 红烧鱼块, 红烧鸡翅, 炒生菜, 酸菜鱼, 炒牛肉. Pasa Bocas / Otros: 雀巢咖啡 原味速溶咖啡, 蕃茄, 榛子. más...
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peso estable
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