Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2534 kcal
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Grasa: 91,17g | Prot: 86,00g | Carbh: 344,35g.
Desayuno: Hochland Allgäuer Scheiben, Dulano Gemüse in Aspik, Lidl Bio Körner Krusti, Heidelbeeren, Banane, Chia-Samen, Alnatura Coco Drink, Lidl Haferflocken, Leinsamen. Almuerzo: Sriracha-Sauce, Ja! Sonnen-Mais, Kidneybohnen (Dose), Gekochtes Ei, Tomaten, Sonnenblumenöl, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Edeka Chili Mix, Zwiebeln, Zucchini, Golden Sun Parboiled Reis. Pasa Bocas / Otros: Sontner Sahne Joghurt Mild Erdbeere, Ritter Sport Voll-Nuss. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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